なぜ#0なのかというと、ジムに通い始めたとはいえこの段階ではまだきちんとした食事制限をしていなかったからだ。 痩せようとしているのに大した食事制限をしていないのは今考えるとアホすぎると自分でも思う。 さて、ジムに通い始めてから浅い考えの俺は、 …