フィットネスゲームオタクの成人男性
fitnessgameotaku.hatenablog.com 減量2ヶ月目に入ると1ヶ月目のメニューに飽き始めてくる頃合いで、 鶏むね肉に革命を起こそうと思い素晴らしくアイテムを見つけてしまう。 それは、、、 シーズニングです。 シーズニングとはざっくり言うと完成された粉末…
fitnessgameotaku.hatenablog.com fitnessgameotaku.hatenablog.com この2つを決めてからどういう食事をしていたか忘れないうちに書いておこうと思う。 あまり興味がない人も多いと思うが、自分用のメモ代わりにもしたいので書いていく。 実践していたこと…
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